Di period digital seperti sekarang, kemajuan teknologi dan Web membuat anak zaman sekarang apa-apa bisa diraih dengan satu genggam saja (
Hari Anak Sedunia, yang dirayakan setiap tahun pada twenty November, bertujuan membangun kesadaran masyarakat terhadap keberadaan jutaan anak yang tidak terpenuhi haknya atas layanan kesehatan, gizi, pendidikan, dan perlindungan, serta untuk mengangkat suara-suara anak muda sebagai elemen penting dalam semua diskusi terkait masa depan mereka.
Karena kehidupan generasi milenial sekarang ini tidak bisa dilepaskan dari teknologi dan internet, berbeda dengan generasi sebelumnya atau lebih dikenal dengan generasi X di mana pengaruh dari teknologi belum terlalu menonjol bagi masyarakat sekitarnya seperti saat ini.
Membeli pakaian bekas membantu mengurangi dampak negatif industri manner terhadap lingkungan. Berbelanja barang bekas bukan hanya pilihan berkelanjutan, tetapi juga sering kali lebih ekonomis karena memberikan nilai tambah bagi konsumen yang mencari alternatif hemat biaya.
Banyak minum air putih akan membantu tubuh mengeluarkan racun melalui air seni. Selain itu, tubuh juga sangat membutuhkan cairan dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Kamu dianjurkan untuk minum nominal 8 gelas for every hari atau overall 2 liter air.
Gaya hidup sehat adalah upaya untuk menjaga tubuh tetap sehat. Pola hidup sehat ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, istirahat cukup, dan mengelola stres.
Gaya hidup sehat adalah upaya untuk menjaga tubuh tetap sehat. Pola hidup sehat ini dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, istirahat cukup, dan mengelola stres.
Memulai gaya hidup aktif tidak sesulit yang Anda bayangkan, bahkan bisa dilakukan dengan cara-cara yang sederhana. Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mulai read more menerapkan gaya hidup aktif:
Gaya hidup aktif tidak selalu berarti rutin berolahraga. Menjalani gaya hidup aktif artinya banyak melakukan aktivitas dengan melibatkan pergerakan tubuh yang memerlukan energi, contohnya berjalan kaki, naik-turun tangga, atau membersihkan rumah.
Kepribadian. Kepribadian adalah konfigurasi karakteristik individu dan cara berperilaku yang menentukan perbedaan perilaku dari setiap individu.
Kita gak bisa hanya mengandalkan experience gaya hidup anak muda jaman sekarang kita sendiri untuk menentukan kita sakit atau gak, kita harus serahkan kepada yang ahlinya. Coba lebih perhatian lagi dengan kesehatanmu mulai dari sekarang yuk! Rutinlah kamu mengecek kesehatanmu minimum sebulan sekali dari sekarang.
Menurut laporan Forbes, generasi ini adalah generasi electronic pertama karena masa pertumbuhan mereka yang akrab dengan pesatnya perkembangan teknologi.
Jadi tunggu apa lagi? Jangan tunda terus mengubah pola hidup lama Anda ke gaya hidup yang lebih sehat. Pastikan juga Anda menjadwalkan pemeriksaan fisik setiap tahun dengan dokter.
Makan lebih sedikit daging bermanfaat bagi kesehatan. Memiliki lebih sedikit SUV dan mobil berbahan bakar fosil meningkatkan kualitas udara dan mengurangi kematian akibat polusi udara.